スポーツビジョンとは？パフォーマンス向上のカギを握る視力
スポーツビジョンとは、スポーツでパフォーマンスの質を高めるために必要な眼の能力のことです。
スポーツビジョンと一口に言っても、示す能力は広義です。よく聞くものだと「動体視力」や「周辺視」、ほかにも「コントラスト感度」「瞬間視」など様々です。
スポーツビジョンのクオリティが高いプレイヤーは、眼で捉えることのできる情報を広く、正確にキャッチすることができます。
スポーツビジョンを構成する能力
スポーツビジョンを構成する能力は様々です。スポーツビジョンを構成する能力の中には日常生活に必要なものが多くあります。
静止視力
静止視力は、止まっているものを眼で認識する力です。普段私たちが受ける「視力検査」は、この静止視力を測る検査です。
動体視力
動体視力とは、ボールの軌跡や回転など、動いている物体を認識する能力のことです。眼球の動きだけでなく、視覚と脳の結びつきによって正確に捉えることができるようになります。
動体視力は、スポーツ中だけでなく、運転中などの様々なシーンで使われます。
周辺視
周辺視とは、注視しているものの周辺の範囲を捉える視力です。スポーツ中にボールに注目するのは当然ですが、その周囲からも情報を得ることで、より正確にプレイを行うことができます。
深視力
深視力とは、距離感や奥行き、モノを立体的に見る視力、立体視の事です。
視機能の中で最も高度な視力で、野球やサッカーなどでボールの位置や距離を正確に捉えるために使われます。日常生活では、運転のときに使われます。
瞬間視
瞬時にものを捉える能力のことです。高速で移動するボールなどを認識しなくてはいけないスポーツ中にはとても重要な能力です。
スポーツビジョンを鍛える方法
スポーツビジョンを鍛える方法は２つあります。
トレーニング
プロのスポーツチームでは、スポーツビジョンを鍛えるための特殊なトレーニングを取り入れている場合もあります。
スポーツメガネを着用する
トレーニングを行わずにスポーツビジョンを向上させるには、スポーツメガネという特殊なメガネを着用する方法があります。
スポーツメガネとは、スポーツに適したタフなハイカーブフレームで作るメガネです。スポーツフレームに深視力レンズという特殊なレンズを入れることで、深視力を底上げすることができます。
GLASS FACTORYのスポーツメガネ
GLASS FACTORYでは、スポーツビジョンを向上させるメガネをおつくりすることができます。
スポーツメガネを構成する「フレームのフィット感」「ハイカーブフレーム」「深視力レンズ」など、すべてのパーツに最高級のブランドを採用しております。
